VL lezione n° 4

Giro rovescio

L'orientamento della coppia è FDCFDC=Fronte Diagonale Centro, nella sezione "Simbologia" vi è lo schema degli orientamenti.
I passi sono sei.
Il "Giro rovescio" è il giro che la coppia esegue in senso anti-orario guardandola dall'alto.

Uomo

Passo n°	Conto	Valore battito	Posizione piede	Lavoro piede	Azione corpo	Rotazione
1	1	1	Sx avanti	TaPiTacco-Pianta	giù, inizio rotazione	1/4 giro
2	2	1	Dx avanti a lato dx	BiPiTaBordo interno-Pianta-Tacco	continua rotazione, inizio elevazione	1/8 giro
3	3	1	Sx chiude affianco al Dx	piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta, arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo.	fine rotazione ed elevazione	no
4	1	1	Dx indietro	PuTaPunta-Tacco	giù, inizio rotazione	1/8 giro
5	2	1	Sx a lato sx	PiTaPianta-Tacco	continua rotazione, inizio elevazione	1/4 giro
6	3	1	Dx chiude affianco al Sx	piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta, arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo.	fine rotazione ed elevazione	no

Dama

Passo n°	Conto	Valore battito	Posizione piede	Lavoro piede	Azione corpo	Rotazione
1	1	1	Dx indietro	PuTaPunta-Tacco	giù, inizio rotazione	1/4 giro
2	2	1	Sx indietro a lato sx	PiTaPianta-Tacco	continua rotazione, inizio elevazione	1/8 di giro
3	3	1	Dx chiude affianco al Sx	piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta, arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo.	fine rotazione ed elevazione	no
4	1	1	Sx avanti	TaPiTacco-Pianta	giù, inizio rotazione	1/8 giro
5	2	1	Dx avanti a lato dx	BiPiTaBordo interno-Pianta-Tacco	continua rotazione, inizio elevazione	1/4 di giro
6	3	1	Sx chiude affianco al Dx	piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta, arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo.	fine rotazione ed elevazione	no

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